Wednesday, April 13, 2011

。地狱式keep fit 。

April 13, 2011 _ 星期三

系呢段时间我promise 自己一定要瘦到我目标的体重,我唔可以在放纵自己了!! 呢次一定要严谨! 呢段时间我除了靠药物,我也有努力地跳舞和练习拳击的运动。。 除了要瘦我也要练好D肌肉。。 更以肚皮舞练腹部、腰部的部位。。

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